Was ist Hypnose?

 Hypnose ist eine Jahrhunderte alte, anerkannte Technik, um die eigenen Potenziale zur Heilung oder Weiterentwicklung zu nutzen. Im Rahmen der Hypnose wirst du in eine sanfte Trance geführt, die den Zugang zum Unterbewussten öffnet.

In diesem Zustand können vorher besprochene stärkende Suggestionen oder Blockadelösungen durchgeführt werden. Darüber hinaus kannst du im hypnotischen Dialog auf das Wissen deines Unterbewusstseins zugreifen. So kann dich dein Unterbewusstsein beispielsweise bei Entscheidungen oder Problemlösungen gut unterstützen. 

Alternativ zur Hypnose können geführte Meditationen und Tiefenentspannung genutzt werden.