Selbstfürsorge Coaching
Erkenne mit Achtsamkeit deine Bedürfnisse
Du fühlst sich vom ganzen Umfeld vereinnahmt? All deine Kraft und Energie gehen in die Familie oder die Arbeit. Irgendwie hast du dein inneres Leuchten auf dem Weg verloren. Du fühlst dich gefangen im durchstrukturierten Alltag und spürst dabei, dass es mehr geben muss.
Mein Selbstliebe Coaching unterstützt dich dabei
- deine Überzeugung „weniger wichtig zu sein als der Rest der Familie“ zu verändern
- dich wieder selbst mehr in den Mittelpunkt deines Lebens zu stellen
- wieder achtsam mit dir und deinen Wünschen umzugehen
- gelassener mit den Unwegsamkeiten des Lebens umzugehen
- eine spielerische Leichtigkeit (wieder-) zufinden
Komme mit Selbstliebe und Gelassenheit zu mehr Selbstfürsorge
Im Rahmen des Coachings wirst du an folgenden Lebensthemen arbeiten
- deine eigenen Bedürfnisse
- Grenzen zu setzen
- dir selbst mehr Raum zu geben
- dir selbst Fehler zu verzeihen
- dich von den Bewertungen anderer zu lösen
- die Dinge anzunehmen, wie sie sind
um dein inneres Licht wieder zum Strahlen zu bringen.
Melde dich einfach über das Kontaktformular zu einem kostenlosesn Erstgespräch an. Dabei schauen wir, ob wir zueinander passen.
Ich freue mich auf dich!
PS: Mein Selbstliebe Coaching ist sowohl online als auch bei mir in der Praxis möglich.